Aanbod & Tarieven
Alle Massages worden verzorgd met een neutrale warme massage olie.
Voor sommige massages word massage olie gebruikt met een toevoeging welke allergiën kunnen veroorzaken.
Voor arrangementen en de bijbehorende tarieven
Moderne Ontspanning Massage
Reset voor lichaam en geest
In een wereld die nooit stilstaat, is de moderne ontspanningsmassage jouw ultieme pauzeknop. Deze behandeling gaat verder dan traditionele ontspanning; het is een verfijnde mix van vloeiende, rustgevende strijkingen en hedendaagse technieken die diep doorwerken op het zenuwstelsel.
Tijdens deze massage stemmen we de druk, het ritme en de aandacht volledig af op waar jouw lichaam op dat moment om vraagt. Het helpt niet alleen om fysieke spanning in nek, schouders en rug los te laten, maar brengt ook een overprikkeld brein tot rust. Je verlaat de praktijk met een diep gevoel van kalmte, vernieuwde energie en een lichaam dat weer in balans voelt.
€60,- 60 minuten
Lomi Lomi Massage
Ervaar de vloeiende rust van de Lomi Lomi
De Lomi Lomi massage is een traditionele, holistische massagevorm afkomstig uit Hawaï, die bekendstaat om haar unieke en vloeiende ritme.
Tijdens deze behandeling masseren we niet alleen met de handen, maar voornamelijk met de onderarmen in lange, golvende bewegingen. Het voelt als een continue, warme golf die over het lichaam beweegt.
De Lomi Lomi massage herstelt de balans, verhoogt de levensenergie en laat je een diep gevoel van vrijheid en ontspanning ervaren. Laat je meevoeren door de ritmische en warme bewegingen van de Lomi Lomi massage. Deze traditionele Hawaïaanse massage helpt je om spierspanning en mentale stress volledig los te laten
De massage werkt diep in op de spieren en helpt fysieke blokkades en opgeslagen spanning moeiteloos los te laten. Doordat het hele lichaam in een ritmische stroom wordt meegenomen, komt ook je hoofd snel tot rust.. Een unieke Wellness-ervaring bij Doldersum Massages in Franeker voor wie verlangt naar totale balans en hernieuwde energie.
€60,- 60 minuten
Kruidenstempel Massage De zuiverende kracht van warmte en aroma's
De stempels worden gestoomd en met een ritmische, warme massage op de huid aangebracht en weldadige warmte opent de poriën, waardoor de etherische oliën en werkzame stoffen uit de kruiden diep in de huid en spieren kunnen doordringen. Dit stimuleert de bloedsomloop, helpt afvalstoffen effectief af te voeren en verlicht stijve spieren. De aromatische geuren van de kruiden zorgen tegelijkertijd voor een diepe mentale rust. Een weldaad voor lichaam, geest en huid.
Een warme en zuiverende massage dus, die de helende werking van warme kruiden combineert met doeltreffende massagetechnieken. Uitermate geschikt voor het afvoeren van afvalstoffen en het verlichten van fysieke spanning.
Laat je zintuigen prikkelen en je lichaam diep ontspannen met de eeuwenoude traditie van de Kruidenstempelmassage. Bij deze unieke behandeling maken we gebruik van linnen buidels gevuld met een zorgvuldig geselecteerde combinatie van reinigende, en verwarmende kruiden.
€95,- 90 minuten
Deep Tissue massage 30 en 40 minuten Krachtig herstel voor vastzittende spieren
Heb je last van hardnekkige knopen, chronische spierspanning of klachten door een verkeerde houding of intensief sporten? De Deep Tissue Massage is een krachtige, doelgerichte behandeling die zich richt op de dieper gelegen spierlagen en het omringende bindweefsel.
Met langzame, krachtige strijkingen en gerichte druk met de vingers, knokkels en onderarmen( elleboog ) maken we de verklevingen in het weefsel los. Hoewel deze massage intensiever is dan een reguliere ontspanningsmassage, wordt altijd de rustgevende wellness-ambiance behouden. We stemmen de druk nauwkeurig af op jouw pijngrens. Het resultaat is een merkbare verlichting van spanning, een verbeterde mobiliteit en een spierstelsel dat weer vrij en ruim aanvoelt.
€35,- 30 minuten
€45,- 40 minuten
Cupping Massage Geef je doorbloeding een boost
Ervaar de kracht van vacuümtherapie bij Doldersum Massages in Franeker. Met de Cupping Massage tillen we het bindweefsel op om diepe verklevingen en afvalstoffen moeiteloos los te maken. Een effectieve behandeling voor iedereen die last heeft van stijve spieren en behoefte heeft aan intensief fysiek herstel!
Cupping Massage is een eeuwenoude, effectieve methode die strakke spieren en vastzittend bindweefsel op een unieke manier aanpakt. Waar traditionele massages druk uitoefenen op het weefsel, werkt cupping juist met een krachtige vacuümwerking. Speciale cups worden op de huid geplaatst en zachtjes vacuüm gezogen, waarna ze over het lichaam worden bewogen of kortstondig op specifieke pijnpunten blijven staan. (Er blijven rode stippen na de behandeling zichtbaar die na ongeveer een week verdwijnen)
Deze zuigkracht tilt de huid en het onderliggende bindweefsel op. Dit zorgt voor een enorme stimulatie van de bloedsomloop en het lymfesysteem. Opgehoopte afvalstoffen en diepe verklevingen worden snel afgevoerd, waardoor verkrampte spieren direct meer zuurstof en ruimte krijgen. Het is een intensieve, maar uiterst weldadige behandeling die zorgt voor snelle verlichting en een merkbaar soepeler lichaam.
€65,- 60 minuten
€95,- 90 minuten
Touch For Health Herstel de balans in je lichaam
Lopen je spieren steeds weer vast, of voel je je fysiek en mentaal uit balans?
Touch For Health is een holistische methode uit de kinesiologie die het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam activeert. In plaats van alleen symptomen te bestrijden, zoeken we naar de achterliggende oorzaak van spanning en energieblokkades.
Door middel van zachte, manuele spiertesten brengen we nauwkeurig in kaart waar in jouw lichaam de energie blokkeert of stagneert. Vervolgens corrigeren we deze onbalans met behulp van reflexpunten, meridiaanstrijkingen en acupressuurtechnieken.
Touch For Health verlicht niet alleen fysieke klachten en houdingsproblemen, maar brengt ook je emotionele en mentale energiehuishouding weer in een gezonde stroom.
Vooraf is voortesten noodzakelijk (+/- 15 minuten) De voortest is vrijblijvend en kosteloos. Voortesten boek je appart van de TFH.
€40,- 75/90 minuten
Hot Stone Massage
Diepe warmte en ultieme ontspanning
Laat de spanning van je afglijden met de weldadige warmte van onze Hot-Stone massage. Tijdens deze massage wordt gebruik gemaakt van afgeronde, basalt stenen die zijn opgewarmd tot een aangename temperatuur van zo'n 45 tot 55 graden.
De combinatie van de thermo-therapie (de diepe warmte van de stenen) en vloeiende massagetechnieken dringt diep door in de spierlagen. Dit stimuleert de bloedsomloop, helpt afvalstoffen sneller af te voeren en zorgt ervoor dat stijve of verkrampte spieren moeiteloos ontspannen.
De Hot-Stone massage is de ultieme verwennerij voor wie verlangt naar intensieve rust, lichamelijk herstel en een behaaglijk gevoel van welzijn.
Vooral in de koudere maanden van het jaar is deze massage extra aan te raden.
€65,- 60 minuten
V.I.P. Massage Tijd voor een complete reset (90 min / 120 min)
Als je op zoek bent naar een behandeling waarin niets wordt gehaast en elk deel van je lichaam de aandacht krijgt die het verdient, is de V.I.P. Massage de ultieme keuze.
Gedurende 90 of 120 minuten stappen we uit de kloktijd en nemen we uitgebreid de ruimte om spanning van top tot teen weg te nemen.
Tijdens deze behandeling worden onder andere de rug, nek, schouders, benen, voeten, armen en het hoofd met zorg en aandacht gemasseerd. Door de royale tijdsduur krijgt je zenuwstelsel de kans om op een veel dieper niveau te ontspannen dan bij een kortere massage. Spierlagen kunnen daarom geleidelijk worden opgewarmd en losgemaakt, terwijl je gedachten tot stilstand komen.
Een weldadige ervaring voor wie zichzelf een échte herstel- en rustperiode gunt.
Soms is een uurtje simpelweg niet genoeg. Met deze luxe volledige lichaam Massage nemen we uitgebreid de tijd om spanning van top tot teen weg te nemen.
Laat je spieren diep ontspannen, laad je energiereserves op en ervaar hoe het is om écht even nergens naartoe te hoeven
€85,- 90 minuten
€115,- 120 minuten
Just Relax Massage ( Intuïtief / Free Hand)
Ultiem Relaxing maatwerk
Wil je je niet vastleggen op één specifieke techniek, maar gewoon precies krijgen wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft?
De Just Relax Massage is een intuïtieve vrije-hand-massage waarin het beste uit verschillende werelden wordt gecombineerd.
Tijdens deze massage weven we diverse professionele massagevormen naadloos aan elkaar. Denk aan de lange, vloeiende strijkingen van een Lomi Lomi massage om diep te ontprikkelen, gecombineerd met de gerichte en stevige grepen van Deep Tissue om hardnekkige knopen en spanningen in de spieren los te maken. Met het oog op maximale ontspanning en herstel stemmen we het ritme, de technieken en de druk volledig af op jouw spieren.
Het resultaat is een unieke, harmonieuze behandeling die precies raakt wat vastzit én je geest tot rust brengt.
€90,- 90 minuten
Introductie Massage Maak kennis met Wellness
Geen idee wat massage nu werkelijk inhoud of gewoon niesgierig naar hoe een professionele massage er uit ziet?
Maak kennis met Doldersum Massages in een 45 minuten durende kennismaking massage waarbij uitleg van massage centraal staat en ruimte bied voor een proef massage.
Wat kan ik verwachten en hoe gaat dat dan tijdens een massage. Wat moet uit? Wat blijft aan? Of doet het pijn, kan een vraag zijn die menig nieuwkomer stelt. Of misschien nog niet de drempel durven nemen om door een man gemasseerd te worden.
Doldersum Massages is een ervaren, deskundig en gediplomeerd adres waar discreet gewerkt wordt voor jong en oud ongeacht je herkomst of religie.
Ervaar my Touch for Your Health.
€40,- 45 minuten
Doldersum Specials Massage Enjoy My Touch
Een speciale massage voor iedereen die net even iets extra's wil of nodig heeft. Deze massage is een uitgebreide massage met een kopje koffie of thee na de behandeling / massage. De massage wisselt af en toe en let dus goed op welke special je boekt. Kijk op de pagina voor de actuele special massage.
€75.- 75 minuten
Actie Massage Vertrouwd voordelig
Voor een voordelige massage of behandeling ben je bij Doldersum Massages op het juiste adres. Elek maand is er een massage die voordelig te boeken is. Of met speciale gelegenheden is er een actie massage te boeken. Kijk op de pagina voor de actuele acties.
Vanaf €45,-