Massage weetjes...

Spierknopen

 

 

Veel Mensen hebben het wel eens of juist heel vaak. Een vast zittende nek of schouders.  Hoe zit dat nu precies en waar komt dat door?

Door diverse dingen in het dagelijkse leven kunnen de klachten ontstaan. Bijvoorbeeld door houding of de welbekende stress. Bij een keer een verkeerde houding is er niets aan de hand. Maar door elke dag dezelfde houding aan te nemen door werken achter een computer of hangen in de bank kan de aanleiding zijn voor lichamelijke ongemakken. Een lage onderrug pijn of een veel voorkomende klacht de nek en schouder pijn.  Maar hoe ontstaat nu die pijn. 

 

Doordat je spier constant oprekt ontstaat er op een bepaald plekje een soort compensatie die de rek opvangt. Dit is het zogenaamde triggerpoint. Als dat bij meerdere spieren op een klein gebied ontstaat geeft dat pijn en verminderd het je bewegingsvrijheid.  Zo kun je bijvoorbeeld je arm niet meer omhoog tillen of je nek niet meer draaien. 

Door deze trigger points te behandelen word de spier weer gereset als het ware en verdwijnt de pijn en keert de beweging vrijheid weer terug.

Doldersum Massages heeft een ruime ervaring met behandelen van het gebied rondom de schouders en nek. Hiervoor zijn een paar massages in het aanbod op genomen welke uitkomst bieden.

 

We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden

Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.